Este trabalho, realizado por meio de levantamento bibliográfico, foi embasado em fundamentos teóricos de revisão, principalmente, livros e periódicos, enfocando os seguintes aspectos: crescimento e desenvolvimento ósseo, a osteoporose e suas particularidades, a prevenção à osteoporose por meio da atividade física, o tratamento da osteoporose por meio da atividade física e outros recursos; assim, o presente estudo teve como objetivo investigar as contribuições da prevenção e tratamento da osteoporose por meio da atividade física e outros recursos, baseando-se nos estudos de que, como forma de prevenção à osteoporose, a atividade física e uma dieta com boa fonte de cálcio são primordiais desde a infância, porém uma vez que o indivíduo seja acometido por essa terrível doença, quais seriam os principais tratamentos disponíveis. Conclui-se, nesta investigação, que os exercícios físicos que utilizam pesos são os mais indicados, além de uma dieta rica em cálcio, ambos como forma preventiva; no tratamento, a atividade física é indispensável, mas associada aos fármacos anti-reabsortivos e/ou anabólicos, em último caso a cirurgia, caso haja fratura.
